可以监测自己每天的睡眠状况,以及睡眠质量,了解自己的睡眠规律
【软件介绍】睡眠追踪可为用户提供睡眠周期监测、鼾声记录、助眠音播放等功能。通过睡眠周期监测,可以帮助用户更好的了解自己的睡眠规律,并查看每日、每周和每月的睡眠报告,轻松追踪用户的睡眠情况。同时借助于应用的鼾声记录功能,可以获取夜间用户是否有打鼾或者说梦话等情况,并与好友分享这些趣味录音。此外针对失眠用户,仅需选择聆听一段舒缓的音乐即可快速放松神经,缓解用户压力,帮助用户更加快速的入睡,而在用户起床时,可借用应用的智能闹钟,帮助用户从浅睡眠阶段温柔唤醒,不用再担心起床后没有精神等情况。想了解近期睡眠状况的用户不容错过,快来下载开始使用吧。
【软件名称】睡眠追踪
【软件版本】20230303
【软件大小】38.47M
【适用系统】Android